Tag Archives: mandle

Řepné smoothie s mandlemi a skořicí

Doba přípravy 30 minut (+ 8 hodin na máčení mandlí) Ingredience 1 červená řepa 1 banán 1 avokádo Hrst mandlí Hrst čerstvého špenátu 1 lžíce kokosového oleje 1 lžíce medu 1 lžička skořice 1½ lžičky vanilkového extraktu 500 ml vody *z uvedeného množství připravíte 2 porce Postup Mandlové ořechy zalijte dostatečným množstvím vody a nechte… Celý recept »